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Circuito de corpo inteiro
Preço original
€20,00
Preço promocional
€17,00
Pesos de tornozelo e pesos leves de mão darão a você uma queimadura extra neste fluxo de Pilates focado em força. Com descanso mínimo entre cada exercício, você desafiará seus músculos com movimentos como Bird Dogs, Reverse Lunge Pulses, Chest Flys e Tricep Kickbacks.
Detalhes do arquivo
Nome do arquivo: Lions_Breath_Tutorial.mp4
Formato: MP4
Duração: 3:15
Tamanho do arquivo: 50 MB
Resolução: 1920x1080 (HD)
Taxa de quadros: 30 fps
VISÃO GERAL
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